尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《传承五四精神，争做优秀青年》。

当我们步入5月的花海，当我们高歌美好的青春和火热的时代，我们永远忘不了100年前，为了驱除黑暗，争取光明；为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图。

百年之前，中华大地山河破碎，民生凋零，在民族危难之际，无数青年走上了街头，面对淋漓的鲜血，面对惨淡的人生，他们的呐喊如同一阵阵惊雷，激荡着这昏睡的土地。他们就像一束束火焰，在曲折的道路上蔓延，将进步之思想、民族之气节盛开成5月的绚丽之花。此后一批批青年加入中国共产党的行列中，义无反顾地选择用铁锤砸碎黑暗，用镰刀收割光明。中共一大召开时，毛泽东28岁，周恩来参加中国共产党时23岁，邓小平参加中国共产党时18岁，杨靖宇只身与日寇周旋时35岁，赵一曼英勇就义时31岁，江姐遭遇酷刑仍宁死不屈时29岁，邱少云置身于熊熊烈火时26岁，黄继光用胸膛挡住枪口时21岁，刘胡兰牺牲时只有15岁。历史伟人们用无怨无悔的青春在悠悠岁月中谱写了一首激情澎湃的诗篇。

放眼当下，如今的中国青年也同样如出升的太阳般，照耀着华夏大地。航天神舟团队平均年龄33岁；新冠疫情爆发时奔向武汉的最美逆行者中，近一半是00后的青年；2022年的冬奥会赛场上，作为青年运动员的苏翊鸣、谷爱凌等人刷新着比赛记录......

一代人有一代人的青春，一代人有一代人的长征，生于和平年代的我们，作为新时代青年的我们，无法亲历那个民族危亡催化觉醒的年代，也做不到像他们那样光芒万丈，但我们同样是被这个时代赋予使命的青年，我们相信青春热血可以穿越时空，我们珍惜前人披荆斩棘创造的和平岁月，也已准备好为祖国之未来砥砺前行。

习近平总书记说过：“青年一代有理想，有担当，国家就有前途，民族就有希望。”我们正处于光芒万丈的青春路上，肩上不仅有人生理想，还有国家担当，我们要在挫折中不断奋进，在奋进中不断成长，我们需要时间来铺展心中的壮志，脑中的想象，我们将用行动来表达，奋斗者，正青春。我们是一滴水，但可以拥有自己的沸腾，每一个沸腾的我，将汇聚成一个奔腾不息的时代，而无数个青春之我，必将奔跑成一个奋发的青春之中国。

我的演讲到此结束，谢谢大家！